さくらもちブログ

HSP気質の母です。HSCの娘の子育て中。おとなしそうに見られるけれど、気持ちはロックなお母さんやっています

心療内科の通院が終わりました

こんにちは、さくらもちです(*^^*) 心療内科に通院していました 私は、同居のストレスが原因で慢性的にイライラしていました。 【癰(よう)・せつ】という病気になり ストレスが原因と言われ、 去年の6月から心療内科に通うようになりました。 私の主治医…

心療内科通院、最近の心身の状態

こんにちは、さくらもちです(*^^*) 心療内科通院中、最近の私の状態 先日、通院してきました。 今回の通院では ・引っ越しして環境が変わった事 ・膿がほとんど出なくなった事 を、先生に報告しました。 そこで先生からは 「これは稀だと思うけど、さくらさ…

心療内科に通って5ヶ月。現在、心持ち穏やかに過ごせています。

こんにちは、さくらもちです(*^^*) 心療内科に通院し始めて、5ヶ月が経ちました。 今、心穏やかに過ごせています。 と言っても、毎日の育児や同居で多少のイライラはありますが パニックになる程ではありません。 自分でコントロールできている状態です。 …

漢方薬が変更になり、忘れていた【ある感情】を久しぶりに思い出せました

こんにちは、さくらもちです(*^^*) 先日、私が通っている心療内科の先生が全国版の朝のテレビに出ていました。 と言っても、写真が映しだされ声だけの出演という感じでしたが! それでも「こんな田舎の病院の先生がテレビに出ているなんて!!」 (失礼だな…

心療内科通院中〜漢方薬治療を継続しています〜

こんにちは、さくらもちです(*^^*) 先日、心療内科に通院に行きました。 処方される漢方薬が増えました 今まで、イライラを抑えることで膿が出なかったのですが・・・ また膿が出始めたので、心療内科の先生に相談しました。 膿を排出する(身体の悪いものを…

心療内科に通い始めて2ヶ月、気持ちが徐々に前向きになってきました!

こんにちは、さくらもちです^^ 夏祭り、色々な所でやっていますね! 今日はお神輿をかつぎ歩いている小学生たちに 出会いました。午後3時の炎天下の中、きっと疲れただろうなあ(^o^;) 心療内科に通院し、変わってきたこと・・・ 私は先月から心療内科に通…

【認知行動療法①】問題をはっきりさせてみる事に取り組んで見ました!

こんにちは!さくらもちです(*^^*)スマホからの投稿がなかなか慣れません(^-^; 認知行動療法が始まりました! と言っても、先生からプリントを渡され 『これ家で書いてきてね、次の診察の時持ってきて下さい』 という感じなので、宿題みたい!!笑 まずは私…

あまりにも心が折れて、心療内科に行ってみました〜その1〜

こんにちは、さくらもちです^^ 先日、予約していた心療内科に行ってみました。 建物も新しく、雰囲気もカフェみたい! そして窓からの田園風景がとっても癒やされました〜。 (田舎だからどこもこんな景色だけど!笑) お薬手帳を見せました 私は【お薬手…

あまりにも心が折れて、心療内科の予約をしてみました

こんにちは、さくらもちです^^ 同居嫁、リタイヤ宣言 私は夫の両親と完全同居しています。 ですが、最近では体調も優れなく別居したい気持ちが強いです。 また、【癰(よう)】という病気も完治しない不安もあります。 ストレスをなるべく回避する、病気を…