さくらもちブログ

HSP気質の母です。HSCの娘の子育て中。おとなしそうに見られるけれど、気持ちはロックなお母さんやっています

人の優しさに触れて

こんにちは、さくらもちです(*^^*) 人の優しさは身近にある ヨガを始めようと思って 教室に予約しました。 でもそんな日に限って、 うーちゃん発熱・・・。 キャンセルメールをした際の ヨガの先生からの返信に 感動しました( TДT) ご連絡ありがとうございま…

他人の人間関係に深入りしない

こんにちは、さくらもちです( ^ω^) 夫の職場の人間関係 夫から仕事の話を聞くのが好きです。 その中でも、最近話しに上るのが 「A先輩」です。 このA先輩は、 どうやらじわじわと 夫をイジメているようです。 飲み会では毎回私の夫に対して 暴言を言って…

大人になると《生きづらさ》が増していく

こんにちは、さくらもちです( ^ω^) 同じ気質の友人との思い出 同じHSPの友人は、隣県に嫁いだので 中々会えなくなってしまいました。 それでも年に数回の お手紙のやり取りをしています。 先日、その友人に手紙を書いている時に 昔の出来事を思い出しま…

ヨガの色々と私の体調

こんにちは、さくらもちです( ^ω^) 近所にヨガ教室を発見 初回は無料体験あり! ということもあり 思い切って行ってみました。 週1回・1時間で月2000円。 しかも徒歩3分で行ける場所。 これって、運命!? でも何か違う!!! 先生が「はい、吸っ…

《悔しい》気持ちを手放してみる

こんにちは、さくらもちです( ^ω^) 忘れ物、2回目!! 朝、娘を幼稚園に送って 銀行・買い物に行こう!!と思っていました。 でも、通帳を忘れ自宅へ戻り 銀行に行った後に今度は エコバックを忘れもう一度自宅へ戻りました・・・ 今までの私なら 「何…

義実家や実家と離れてみて良かったこと

こんにちは、さくらもちです( ^ω^) 義実家との関係・・・ 今年の1月に義実家を出てから、 義両親とは1度会いに行ったきり、 会っていません。 娘は月1回のペースで遊びに行っています。 メールでのやり取りは最近再開しました。 www.mizuiro7.com 最…

義実家や実家と離れてみて良かったこと《私の体調編》

こんにちは、さくらもちです(*^^*) 私は結婚と同時に、 夫の両親と同居を開始しました。 その時は自分がHSPだとは知りませんでした。 (同居率が高い地域) 周囲に賛成されない中、環境を変える 私の実家やその時通院していた心療内科の先生にも 「同居解消…

仲間が集まる場所探し・・・

こんにちは、さくらもちです( ^ω^) HSPが集まるサイトちょくちょく覗いています 自由に呟けるし、同じHSP同士なので 気兼ねなく「今日は頑張った!そして疲れた〜」 と堂々と言えるのが、私にとっては貴重な場所です。 普通の人にとったら 「疲れただな…

実家の家族から学ぶ、これからの私の生き方

こんにちは、さくらもちです( ^ω^) (早朝、実家に帰省。朝日がきれいでした) 実家の家族から学ぶこと 私の実家の家族(両親・兄・私)は、 結構みんなバラバラです。 →血液型は4人全員違います (みんな輸血できない!) →ホロスコープのエレメントもみ…

実家に帰省した際の出来事

こんにちは、さくらもちです(*^_^*) お父さんの還暦祝い 実家の父が還暦を迎えました。 私30歳、父60歳 ちょうど30歳差がわかりやすい!! 私は数字で考えるのが苦手なので、 こう・・・わかりやすいといいですよね(どんな!!笑) お食事会 いつも…

混んでいるスーパーに行ってしまったら・・・

こんにちは、さくらもちです(*^^*) 激混みのスーパーの中で・・・ 5%オフだし、色々買いだめしよう! と思ってお買い物中。 カゴが重くなったので、 ちょっと置いていたら 私のカゴを持っていきそうになった (取り違えてしまった)人に 「あ、それ私のカ…

子育て行き詰まっている感じ、それって敏感過ぎる気質のせい?

こんにちは、さくらもちです( ^ω^) 子育ての悩みって、敏感過ぎる気質のせい? 同じ月に生まれたのに こんなに成長の差があるのは 私のせいかと自分を責めてしまう 見た感じだけで優しそう、気が弱そうと言われる。 他の子どもに気を遣い、 自分の子ども…

産後のイライラ・自己嫌悪は「鉄」不足

こんにちは、さくらもちです( ^ω^) いつも見ているブログの うつ餅さんやsaoriさんに影響を受け 本を読みました! 産後のイライラ・自己嫌悪は『鉄』不足!? 妊娠中に 「少し貧血気味だけど 食べ物に気をつけてみて〜」 と主治医に言われていました。 …

繊細・敏感すぎる気質(HSP)自律神経を整える

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) ルーティンが変わると、バランスが崩れる 夫の仕事が緩やかになる季節到来です。 なので帰宅時間も早まります。 と言っても20時半とかですが。早い方です。 夫が帰宅すると 娘が興奮して寝つけなくなります。 そして私…

健康診断に行ってきました

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 健康診断に行ってきました 健康診断、苦手なHSPの方もいますよね。 私も苦手です!!!! でも苦手だーやだーばっかりじゃなくて 今回は自分で出来る対処をして行ってきました。 ①家をでる前に、自分を包むイメージ 私は…

『閲覧注意!!』繊細・敏感過ぎる気質(HSP)エナジーバンパイア

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 繊細・敏感な方で体調の優れない方は、 読むのをお控えください。 是非、体調の良い時に御覧くださいね エナジーバンパイアを知り、対処する 長沼先生の本を読んだら、 エナジーバンパイアについて書いてありました。 人…

記憶の上書き保存

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 結婚式のアルバム 七五三のアルバムの話を書いたら 自分の結婚式のアルバムを思い出しました。 結婚式のアルバムが出来た時 お義母さんに「見せて〜」と言われました。 お義母さんは料理中だったのですが 手を止めて見て…

七五三

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 七五三の写真 娘は3歳です。 先日、娘の七五三さんの写真を撮りに行きました。 私が行ったのは地元で展開している写真屋さん。 アルバムを買うとデータが特典でついてきますよ!! というのが売りのようでした。 私達夫…

『頑張ろう』は少し休もう!のサイン

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 「頑張ろう」は少し休もう!のサイン 「よーし、今日は天気もいいし 掃除に洗濯、頑張るぞ〜」ヾ(*´∀`*)ノ と意気込みました。 あ、今頑張るって言った私!?( ゚д゚)ハッ! 「頑張る」と自分が思ったらそれは 『少し休もう』…

繊細・敏感すぎる気質(HSP)もやもや期を越える

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 原因があり過ぎて『もやもや』する 娘がいると1人になれない (私が横になろうものなら、全力で突進。女子プロレスか!!) これが最近の1番困ったことです。 最近は園の行事が続いていて ちょっと私の疲れが出てきまし…

HSPの子育て、子どもの気持ちがわかってよかったこと。

HSCだった私✕HSCの娘 私自身は2年保育だったので、 4歳から保育園に入りました。 地域性もあり、4歳までは家でみるのが普通。 支援センターや児童館は近くには無く、 日中おばあちゃんがみてくれました。 近所には同じ世代の子供がたくさん。 おばあちゃん…

繊細・敏感すぎる気質(HSP)幼稚園の運動会

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) (園の運動会は3年連続雨だったそうですが今年は晴れ。 ジンクス変わったかな?) 娘の運動会 当日は、快晴。 雨の場合、早朝から場所変更の連絡網が 来る想定でした。 なにもなくて良かった。 急な変更とか、電話とか苦…

繊細・敏感すぎる気質(HSP)悩んでいることを明確にしてみる

今日も本音。 結構デリケートな話です・・・。 気づけば考え事をしている 気づけば、考えて事をしていることありませんか? 答えがないような事を ぐるぐる、ぐるぐる考えてしまいます。 【心ここにあらず】の状態。 私の場合は・・・ 子どもをまた授かるか…

化学物質過敏症を知ったら、電磁波過敏症に行き当たった・・・

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 敏感すぎて生きづらい人の明日からラクになれる本 長沼睦雄先生 図書館にあったので、借りてきました☆ 最近、私が気になっている 化学物質過敏症のページもありました。 www.mizuiro7.com そうしたら・・・ 化学物質過敏…

化学物質過敏症を疑ったけど、対策はどうもあの時と同じだという希望!!

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 化学物質過敏症を疑う 自分が化学物質過敏症なのでは、 と先日思いました。 ナスアレルギーだと思っていましたが ナス食べられましたヾ(*´∀`*)ノわーいわーい ですが、今からお医者様にかかるのではなく 自分で予防してい…

食物アレルギーだと思っていたけれど、実は◯◯だった!!!

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 私、食物アレルギー(ナス)あります 4年前の事 結婚して半年した頃、アレルギー反応が出ました。 顔・首・お腹・背中・足に赤い斑点(牛柄みたいな)が出て 猛烈な痒みと集中力が無くなる症状になりました。 2週連続で…

繊細・敏感気質(HSP)な私が更に敏感になった産後に欲しかった◯◯!!!

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 産後は、特に敏感になる HSPの私は出産までに、 つわり・便秘・謎の湿疹に悩まされました。 子どもを産むとびっくりすることが増えます。 HSPはすぐにびっくりしますねΣ(・∀・;) その中でもびっくりした上位にくるのは …

HSPのネズミのおはなし

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 先日、本好きが集まる会に参加しました。 そこで『フレデリック』という 絵本に出会いました。 まさにHSPなネズミさんのお話です(笑) フレデリックという絵本です。 冬が来る前に、 ネズミのみんなは食料を集めますが …

お金のことを考えたら、自分のことに辿りついたこと

こんにちは、さくらもちです( ^ω^ ) 最近の周囲の状況 親戚や身近な人で 病気(癌)になったり、 経済面で大変な状況にいる方がいます。 夫とも「これは、何か見せられているよね」 と話をしていました。 今までは「貯金しなくちゃ!!」 と闇雲に貯金するこ…

家族は見えないところで繋がっている

子供と親は繋がっているな、と思ったこと 私は、義実家で同居生活をしていました。 「もう同居無理(´;ω;`)」 と私のココロとカラダが悲鳴を上げている時に 娘は住んでいる家の 1階に行けなくなってしまったことがありました。 同居していたのは義両親の…